Новости

20 фактов о мозге это интересно знать!


1.У человеческого эмбриона на ранних стадиях развития образуется 250000 нейронов в минуту.


2.Самое бурное развитие мозга происходит в возрасте от 2 до 11 лет.

3.Чем образованние человек, тем меньше вероятность заболевания мозга. Интеллектуальная активность вызывает производство дополнительной ткани, компенсирующей больную.

4.Занятие незнакомой деятельностью и общение с теми, кто превосходит вас по интеллекту – отличные средства развития мозга.

5.Сигналы в нервной системе человека достигают скорости 288 км/час. К старости скорость снижается на 15%.

6.У всех людей примерно одинаковое число нервных клеток, как в детстве, так и во взрослом возрасте, но эти клетки растут, достигая наибольшего размера в шесть лет. Мозг новорожденного увиличивается втрое за первый год жизни (неудивительно, что у малышей такие большие головы!).
7.Самый высокий показатель IQ в мире у японцев – 111. У 10% японцев показатель выше 130.

8.Сам мозг не чувствует боли – в мозгу нет болевых рецепторов.

9.Зевота часто ассоциируется с недосыпом и скукой, но на самом деле она помогает человеку проснуться. Во время зевания расширяется дыхательное горло, которое позволяет легким получить больше кислорода, который с кровью поступает в мозг, делая нас бодрее.

10.Молитва благотворно влияет на деятельность мозга, снижает частоту дыхания. Во время молитвы восприятие информации человеком идет, минуя мыслительные процессы и анализ, то есть человек уходит от реальности. В этом состоянии (как и во время медитации) в мозгу возникают дельта-волны, которые обычно фиксируются у младенцев в первые шесть месяцев жизни. Волновые колебания головного мозга нармализуются и способствуют процессу самоизлечения организма. Люди верующие ходят к врачу на 36% реже, чем неверующие.

11.Для полноценной работы мозга нужно выпивать достаточное количество жидкости. Мозг, как и весь наш организм, состоит приблизительно на 75% из воды. Тем, кто пытается похудеть с помощью таблеток и чая, выгоняющим из организма воду, следует быть готовыми к тому, что одновременно с потерей в весе они потеряют и в работоспособности мозга.

12.Мозг просыпается дольше тела. Интеллектуальные способности человека сразу после пробуждения ниже, чем после бессонной ночи или в состоянии средней тяжести опьянения. Очень полезно, кроме утренней пробежки и завтрака, усиливающих обменные процессы, сделать еще и маленькую разминку для мозга. Это значит, что не стоит с утра сразу же включать телевизор или бежать к компьютеру, а лучше немного почитать или разгадать кроссворд.

13.Мозгу легче понимать речь мужчин, чем женщин. Мужские и женские голоса действуют на разные участки мозга. Голоса женские – более музыкальные, звучат на более высоких частотах и диапазон частот при этом намного шире, чем у мужских голосов. Человеческому мозгу приходится «расшифровывать» смысл того, что говорит женщина, используя дополнительные ресурсы. Кстати, люди, страдающие слуховыми галлюцинациями, чаще слышат именно мужскую речь.

14.Мозг потребляет больше энергии, чем все остальные органы. Он составляет от общей массы тела только 2%, но забирает около 20% энергии, вырабатываемой телом. Этого количества энергии достаточно для работы лампочки мощностью в 25 ватт. Именно энергия поддерживает нормальное функционирование мозга и передается нейронами для создания нервных импульсов.
5.Мозг содержит примерно 100 миллиардов нейронов (клеток, генерирующих и передающих нервные импульсы), столько же, сколько звезд в нашей галактике и примерно в 16 раз больше, чем людей на планете Земля. Каждый нейрон связан с 10 000 других нейронов. Левое полушарие содержит на 186 миллионов нейронов больше чем правое. Передавая нервные импульсы, нейроны обеспечивают непрерывную работу мозга.

16.Разговоры о том, что люди используют только 5-10% своего мозга – миф. Хотя не все тайны и возможности мозга раскрыты, каждая часть мозга постоянно выполняет определенную функцию, мозг всегда использует столько ресурсов, сколько ему нужно в данный момент.

17.Каждую минуту через мозг проходит 750-1000 мл крови, что составляет 15-20% всей крови в теле человека.

18.Мозг производит приблизительно 70 000 мыслей в день.

19.После 30 лет масса мозга уменьшается на четверть процента каждый год.

20.У 30% восьмидесятилетних людей мозг функционирует не хуже, чем у молодых людей.

---
Продукты полезные для работы мозга!

Ягоды, особенно клюква – в ней очень много антиоксидантов. Также полезны черная смородина и черника.

Жирная рыба (лосось, сардины, селдь) содержит кислоты омега-3, йод, отвечающие за ясность ума.

Помидоры, в них есть мелатонин – гормон, отвечающий за молодость клеток мозга.

Капуста и свекла обладают антисклеротическим действием.

Тыквенные семечки содержат много цинка, необходимого для памяти и мышления.

Незаменим ТЕМНЫЙ (dark) шоколад!

Но самый полезный продукт для мозга – это грецкие орехи. Недаром форма его ядра – мозг в миниатюре. Грецкий орех содержит вещества, которые благотворно влияют на сосуды головного мозга, убирают уплотнения в его тканях. Это кладезь минеральных солей и витаминов. Съедайте в день по 2-3 ядра отдельно или добавляйте в различные блюда.

Чесночное масло очищает сосуды головного мозга, снимает сердечные спазмы.

Съедайте по ложке меда в день – глюкоза в чистом виде «подзаряжает» мозг.

Лучший способ тренировки мозга – чтение, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов, изучение чего-то нового, творчество, путешествия, познание новых вкусов и запахов.
Любопытство – лучшее лекарство для мозга. Прекрасная «подзарядка» для мозговых «батарей» - смех. Смех стимулирует выработку эндофринов – гармонов счастья, избавляющих от депрессии.

Длительное психическое напряжение и концентрация мыслей на незначительных вещах вредны. Старайтесь не перегружать память ненужными деталями и сведениями.

И последнее, отсутствие активности мозга так же вредно, как и его перенапряжение.
Автор S.A.M
Просмотров: 1463


  Погода в Степногорске

  Меню пользователя
Статистика:
Всего 6791 объявлениеИз них 647 объявлений на стадии модерации
Вчера- 8
| Информеры

БлокнотБлокнот


  Новости
Всё о долларе.
Печальные факты о долларе заключаются в том, что 97 % всех обра..
20 фактов о мозге это интересно знать!
Самое бурное развитие мозга происходит в возрасте от 2 до 11 ле..
Немного о возрасте
«Бальзаковский возраст» - 30 лет..

  


  Полезно знать

Как опубликовать своё объявление ?




  

  Категории
  • Недвижимость
  • Авто. Мото. Транспорт
  • Бытовая и оргтехника
  • Интерьер и всё, что вокруг нас
  • Товары, Оборудование и Материалы
  • Образование и наука
  • Работа
  • Услуги
  • Досуг и развлечения
  • Интернет
  • 

      Справочная



      Популярные объявления
    Для комфортного доступа к этому сайту, в вашем браузере должен быть включен JavaScript

    Главная | Новые объявления | Информеры | RSS | Контакты